|
 |
|
|
|
|
|
| Tahukah Anda ? |
Beberapa kelompok peneliti menemukan bahwa bubuk cokelat mengandung zat yang dapat mencegah kerusakan gigi.
(Wikipedia Indonesia) |
|
|
 |
|
|
|
 |
|
| Konsultasi |
|
Gimana Supaya Wajah Bersih Tanpa Jadi Kering ?? |
| Saya memiliki permasalahan dengan kulit muka saya, kulit muka saya mudah berjerawat. Saya sering memakai sabun pembersih muka seharu 3 kali, itu menimbulkan kulit saya kering. Apakah dampak dari sering mencuci muka dengan menggunakan sabun pencuci muka?????? |
|
Brata, 21 tahun |
 |
Jawaban :
Dear saudara Brata,
Memang kebersihan kulit wajah itu sangat penting. Kulit yang tidak bersih itu akan nampak kotor, kusam dan berminyak sekali.
Kebersihan kulit itu tidak semata kebersihan pada lapisan kulit, tapi juga sampai kepada kebersihan pori-pori kulit. Kalau pori-pori sampai kotor apalagi tersumbat, maka muncullah problema kulit seperti komedo dan jerawat. Pori-pori kulit yang bersih itu menandakan kulit bisa "bernafas" dengan lega.
Makanya telah banyak keluar produk-produk pembersih wajah; dari susu pembersih, sabun pembersih (padat dan cair) sampai ke pembersih berupa toner yang kini sedang "in" karena kepraktisannya. Namun yang terpenting dari semua produk-produk pembersih wajah itu adalah membersihkan yang tanpa membuat wajah jadi kering, karena kelembaban wajah itu sendiri penting untuk melindungi kulit dari bahaya dari matahari, udara dan lingkungan. Wajah yang lembab akan membuat kulit wajah lebih sehat dan tidak mudah keriput.
Yang namanya sabun pembersih muka maupun pencuci muka itu prinsipnya adalah membersihkan wajah dari kotoran, debu dan kelebihan sekresi kelenjar minyak yang menempel di wajah. Oleh karena proses penyabunan, sekresi kelenjar minyak di wajah ikut tersabunkan dan akan luntur dari wajah bersama bilasan dengan air. Makanya sabun-sabun ini pastinya akan membuat kulit jadi kering, apalagi kalau dipakai terlalu sering, wajah akan kehilangan kelembaban alaminya dan kulit wajah jadi kering. Ini sangat tidak bagus untuk kesehatan kulit wajah. Kecuali kalau sabun pembersih atau pencuci ini mengandung bahan pelembab, tapi sebenarnya juga tidak terlalu membantu banyak, karena sekali lagi, akan hilang bersama dengan bilasan air.
Oleh karena itu, penting dilakukan pemakaian pelembab setelah pembersihan menggunakan sabun, untuk mengembalikan wajah kepada kelembaban. Dengan demikian, kulit tidak akan jadi kering. Pemakaian pelembab itu jangan dikira hanya untuk jenis kulit kering ataupun normal, jenis kulit berminyak pun perlu, karena pelembab penting untuk memberi pelindungan lebih dari segala pengaruh buruk udara, sinar matahari, dan radikal bebas. Bahkan berdasar penelitian dermatologi, kulit yang rutin dipakaikan pelembab lebih nampak cerah dan awet muda setelah kurun waktu tertentu dari pada kulit yang tidak rutin diberi pelembab, bahkan pada kulit berminyak sekalipun.
Anda bilang kulit anda ini mudah berjerawat. Tepat sekali kalau anda jadi rajin membersihkan wajah agar tidak terserang jerawat, tapi kemudian kulit jadi kering karena terlalu sering. Pernahkah anda berpikir bahwa ada hal-hal lain juga yang bisa memicu jerawat, seperti pola makan, ketidak seimbangan hormon, dan kurang istirahat.
Pola makan. Kurangi konsumsi yang mengandung lemak, karena kadar lemak berlebih bisa memicu jerawat, seperti daging, makanan gorengan dan lain-lain. Istilah awam dari keadaan ini adalah darah "kotor". Makanya untuk mencegah jerawat yang harus dilakukan bukan hanya membersihkan wajah, tapi juga perhatikan pola makan. Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan yang kaya vitamin yang bagus untuk kulit. Banyak minum air putih juga bagus, perlu diketahui, air putih ini bagus untuk menjamin kesehatan kulit secara menyeluruh.
Ketidak seimbangan hormon. Hal ini menjelaskan kenapa orang-orang dalam masa pubertas sering keluar jerawat, itu adalah karena pada masa pubertas inilah terjadi ketidak seimbangan hormon. Pada kaum wanita, ketidak seimbangan hormon terjadi pada saat menstruasi, makanya di saat itulah tidak jarang muncul jerawat di wajah mereka. Stres atau kelelahan ada hubungannya dengan ketidak-seimbangan hormon, makanya bisa dimengerti pada beberapa orang, di kala sedang tegang akan sesuatu, di wajahnya kemudian muncul jerawat. Untuk penanggulangan jerawat akibat ketidak seimbangan hormon ini biasanya dengan obat-obat hormon pula, dan untuk itu sebaiknya minta konsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis kulit.
Kurang atau tidaknya istirahat sedikit banyak berpengaruh pada kondisi kulit. Makin kurang istirahat, maka kondisi kulit akan ikut buruk dan kusam. Kondisi kulit yang buruk akan makin "mengundang kedatangan" jerawat.
Sekarang, coba perhatikan adakah faktor lain di atas pada diri anda yang bisa memicu jerawat selain ketidak-bersihan kulit semata, mengingat wajah anda mudah sekali berjerawat dan kenyataan bahwa terlalu sering membersihkan wajah membuat kulit anda kering. Dengan mengetahui semua faktor yang dapat menyebabkan jerawat, barulah bisa diupayakan langkah pencegahan yang lebih efektif.
Demikian penjelasan dari kami, semoga bermanfaat.
|
| |
|
|
|
